Verdsdagen for psykisk helse
Framsyningar
Henter programmet
I samarbeid med Psykisk helseteneste, Frivilligsentralen, Ungdomsrådet og Sogndal Kommune (ungdomsavdelinga, oppvekst og biblioteket) inviterer Sogndal Kulturhus til markering av verdsdagen for psykisk helse tysdag 10. oktober.
10.30 - 13.30: Eldrekafé i Blaoboksen. Påsmurt v/Røde Kors Omsorg, trekkspelmusikk av Sverre Volle, og musikalsk innslag ved den internasjonalt kjende, ukrainske pianisten frå Kiev, Volodymyr Solianyk, og komponist og pianist frå Krim, Rasim Ramazanov.
12 – 13: Språkkafé på biblioteket m/servering.
13.30 – 15: Kino i Sal 3: “Fedrelandet”.
BLAOBOXEN:
17:00 – 17.15: Musikalsk innslag ved den internasjonalt kjende, ukrainske pianisten frå Kiev, Volodymyr Solianyk, og komponist og pianist frå Krim; Rasim Ramazanov.
17.15 - 17.30 Velkommen og informasjon v/Ida Osuch, Ungdomsrådet.
17.30– 17.45: MOT-presentasjon ved Jarle Teo Andersen, Avdeling for oppvekst.
17:45 – 18.00: Rask Psykisk Helsehjelp v/Helga Hundere og Maria Kalstad Brun.
18:00 – 18.20: Pause. Kaffi/te og noko attåt.
18.20 – 18.40: Tiago Mendes: Inkludering på treningsarenaen.
18:40 – 19:00: Serhii Shaparei: (Innlegg på engelsk): Ny i Sogndal – eit ukrainsk perspektiv.
19:00 – 19.20: Inger Helgestad: Inkludering på arbeidsplassen.
19.20 - 19.30: Avrunding ved Ida Øyre Osuch
19:30 – 22 OPEN UNGDOMSKJELLAR:
Pizza, bordtennisturnering og sofaprat med Brage Ølmheim (9A) Kari Hellevang (ungdomskoordinator) og Jarle Teo Andersen (avdeling for oppvekst).
- Korleis er det å vere open om psykisk helse på skulen?
-Korleis kan lærarar og medelevar bli betre på inkludering?
-Korleis kan vi gjere ungdomskjellaren til ein inkluderande stad for forskjellige typar ungdom?
20:00 – 22:00 Kino, Sal 3: «Ola, en helt vanlig uvanlig fyr"
20:00 – 21:00 Blaoboksen: Anahata Yoga med YOMASOFI - “Finne tilbake til seg sjølv”
“Gjennom mjuke, rolege bevegelsar trekker me fokuset innover og følger pusten i bevegelsane. I det moderne samfunnet der alt går so fort, er det lett å kjenne på stress og bekymringar. Jo meir me fokuserer på dette, jo meir overveldande blir det. Med Anahata Yoga trekker me oss ut av hovudet og ned i kroppen, og finn tilbake til nuet. Jo meir me praktiserer dette, jo lettare blir det å finne ein balanse i kvardagen”.
YOMASOFI stiller med yogamatter, puter, tepper, dempa belysning og beroligande musikk. Ta gjerne med eiga yogamatte om du vil!